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新时代大学生心理健康实务
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出版信息
类 别:
名师讲堂
书 名:
新时代大学生心理健康实务
主 编:
方双虎
定 价:
45
开 本:
16开
时 间:
2024年8月
出 版 社:
同济大学出版社
书 号:
978-7-5608-9369-3
上传时间:2024-08-01
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作者简介
方双虎,安徽枞阳人,南京师范大学博士,安徽师范大学心理学教授、博士生导师。安徽师范大学心理咨询研究所所长,临床与咨询心理学硕士点负责人。中国心理学会注册督导师(D-21-019),中国心理卫生协会首批认证督导师(XXD-2020-028)。中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会常务委员,中国心理学会理论心理与心理学史专业委员会委员,中国灾害防御协会社会心理服务专业委员会常务委员,中国心理咨询师协会筹委会专家委员会委员,国际语境行为科学协会中国分会副理事长,中国心理卫生协会CBT专委会ACT学组副组长。教育部国培计划心理健康教育项目首席专家,教育部中小学校长国家级培训专家库人选。主持国家社科基金等省部级以上项目6项,主持国家级精品资源共享课程1门。出版《心理咨询导论》等专著、译著、教材20余部。获安徽省社会科学奖二等奖2项,安徽省教学成果奖一等奖1项。曾获高校教书育人先进工作者,优秀教学特等奖,人才培养突出贡献奖,最受毕业生欢迎老师奖等荣誉称号。
内容摘要
本书共10个单元,包括大学生心理健康、大学生的自我意识、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱心理、大学生网络心理、大学生生命教育、大学生职业生涯规划和大学生心理咨询等内容,旨在提升大学生的心理健康素质,增强大学生的社会适应能力,促进大学生的身心健康发展。
本书既可作为高等院校公共基础课教材,也可供相关人员参考学习。
目录
单元一 大学生心理健康
专题一 心理健康基础知识
一、心理健康的含义
二、心理健康的标准
三、心理健康的影响因素
专题二 大学新生的入学适应
一、大学新生的心理特点
二、大学新生的心理调适
专题三 心理健康制度与政策
一、国家规划
二、国家法律
三、部门规范性文件
四、高校心理健康教育指导纲要
单元二 大学生的自我意识
专题一 自我意识概述
一、自我意识的概念
二、自我意识的特征
三、自我意识的结构
四、自我意识的发展分期
五、大学生自我意识发展的特点和表现
专题二 大学生自我意识的偏差
一、过度的自我接受与过度的自我拒绝
二、过强的自尊心与过强的自卑感
三、自我中心和从众心理
四、过分的独立意向与过分的逆反心理
专题三 大学生自我意识的完善
一、建立理性的自我认知
二、客观评价自己
三、实现自我完善
单元三 大学生学习心理
专题一 学习是永恒的主题
一、学习概述
二、大学生学习的特点
三、大学生学习的方法
专题二 学习心理问题及调适
一、学习动机与调适
二、学习自卑与克服
三、考试焦虑及其化解
四、大学生不良学习态度的转变
专题三 培养创新学习的能力
一、创造力的概述
二、大学生创造力的素质结构
三、大学生创造力的培养
单元四 大学生情绪管理
专题一 情绪基础知识
一、情绪概述
二、情绪对大学生的影响
专题二 大学生的情绪特点和情绪困扰
一、大学生的情绪特点
二、大学生的情绪困扰
专题三 大学生情绪管理的方法与技巧
一、负面情绪的调节
二、正面情绪的培养
三、合理情绪ABC法
单元五 大学生人际交往
专题一 人际交往基础知识
一、人际交往的含义
二、人际交往的功能
三、人际交往的影响因素
四、人际交往的常见问题及调适
专题二 人际交往模式及对心理健康的影响
一、人际交往的模式
二、人际交往模式对心理健康的影响
专题三 人际交往艺术
一、人际交往的原则
二、人际交往的技巧
单元六 大学生恋爱心理
专题一 端正恋爱动机
一、爱情的含义
二、爱情的属性
三、爱情的基本特征
四、爱情的基本类型
五、大学生的恋爱动机
六、大学生的恋爱观念
专题二 提升爱的能力
一、恋爱中的困扰
二、提高应对爱情挫折的能力
三、学会拒绝爱的能力
四、培养迎接爱的能力
五、提升鉴别爱的能力
专题三 培养爱的责任
一、大学生性心理
二、处理好恋爱与性的关系
三、恋爱中的道德
单元七 大学生网络心理
专题一 正确认识网络
一、网络概述
二、网络对大学生的影响
专题二 网络成瘾
一、网络成瘾心理障碍的表现
二、网络成瘾的原因
三、克服网络成瘾
单元八 大学生生命教育
专题一 生命概述
一、生命的本质
二、生命的历程
三、生命的困惑
四、生命的特征
专题二 大学生生命教育的内涵、内容和意义
一、生命教育的内涵
二、生命教育的内容
三、生命教育的意义
专题三 让生命更加坚强
一、生命的态度
二、生命的追寻
单元九 大学生职业生涯规划
专题一 探索职业世界
一、职业与职业分类
二、探索目标职业
三、未来职业发展趋势
四、职业核心能力分析
专题二 职业生涯规划基础知识
一、职业生涯规划相关概述
二、职业生涯规划的重要性
三、职业生涯规划相关理论
专题三 职业生涯规划实施
一、职业生涯规划设计流程
二、职业生涯规划的注意事项
单元十 大学生心理咨询
专题一 大学生心理咨询的误区和作用
一、心理咨询的概念
二、大学生心理咨询的误区
三、大学生心理咨询的作用
专题二 大学生心理咨询的原则和对象
一、大学生心理咨询的原则
二、大学生心理咨询的对象
专题三 大学生心理咨询的内容、类型和流程
一、大学生心理咨询的内容
二、大学生心理咨询的类型
三、大学生心理咨询的流程
参考文献
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